Suforyou - Retzstadt

Anna Gelb

Susanne hat mich von Anfang an sehr fasziniert. Sie wusste sofort, wo meine "Fehlerquellen" in der Ernährung lagen und hat gemeinsam mit mir Essenspläne für die nächsten Wochen erstellt. Nicht nur hat sie mich immer wieder mit neuen Rezepten versorgt, sondern hat auch darauf geachtet, wer zuhause noch mitisst und zufrieden sein muss. Beim Training war ich positiv überrascht, wie genau sie einen Trainingsplan für meine ganz individuellen Bedürfnisse (Rektusdiastase) zusammenstellt, mit mir gemeinsam an der frischen Luft trainiert und spätestens alle zwei Wochen mit neuen Übungen aufwartet. Nicht nur habe ich innerhalb von zehn Wochen bereits fast 10 Kilo abgenommen, ich fühle mich einfach so viel gesünder und fitter! Susanne ist rund um die Uhr erreichbar, ein sehr lieber Mensch und mit ihrer Motivation absolut mitreißend! Ich kann sie also nur besten Gewissens weiterempfehlen!

Christine M

Ich kann Suforyou - Susanne nur wärmstens empfehlen!
Als ich zu ihr kam, war ich auf der Suche nach einer nachhaltigen Lösung, um meine Gesundheit zu verbessern und Gewicht zu verlieren. Mit ihrer Unterstützung habe ich nicht nur 18 kg verloren, sondern auch mein ganzes Lebensgefühl verändert!
Susanne ist nicht nur eine äußerst kompetente Personal Fitnesstrainerin, sondern auch eine einfühlsame Ernährungsberaterin. Sie hat mir geholfen, realistische Ziele zu setzen und einen maßgeschneiderten Plan zu entwickeln, der perfekt zu meinem Lebensstil passte. Ihre motivierende Art und ihr Fachwissen haben mich stets angespornt, dranzubleiben und meine Fortschritte zu feiern.

Besonders beeindruckt hat mich, wie sie mir beigebracht hat, gesunde Gewohnheiten in meinen Alltag zu integrieren, ohne dass ich mich eingeschränkt fühlte. Die Kombination aus gezieltem Training und einer ausgewogenen Ernährung hat nicht nur zu meinem Gewichtsverlust geführt, sondern auch zu mehr Energie und einem besseren Wohlbefinden.
Ein weiterer großer Pluspunkt ist, dass Susanne rund um die Uhr per Telefon, E-Mail oder WhatsApp für mich erreichbar war. Sie stand mir immer mit vielen neuen Tipps und Ratschlägen zur Seite, auch über die gebuchte Beratungszeit hinaus. Diese Unterstützung hat mir enorm geholfen, auf Kurs und motiviert zu bleiben.
Die Atmosphäre während der indoor und outdoor Trainingseinheiten ist immer positiv und anspornend. Susanne schafft es, dass man sich wohlfühlt und gleichzeitig an seine Grenzen geht. Ich bin so dankbar für ihre Unterstützung und Expertise!

Wenn du auf der Suche nach einer Personal Trainerin und Ernährungsberaterin bist, die dir wirklich hilft, deine Ziele zu erreichen, dann ist Susanne - Suforyou die perfekte Wahl. Vielen Dank für alles, was du für mich getan hast!
Herzliche Grüße, Christine

Nina Brahmer

Susanne habe ich gebucht um meine Ernährung umzustellen da ich viele Lebensmittel nicht mehr vertragen habe. Sie hat mir sofort ganz viele Tipps gegeben und konnte sich sehr gut in meine Essgewohnheit hineinversetzen. Nach nur 3 Wochen habe ich einige Lebensmittel schon wieder vertragen. Ich bin Susanne unendlich dankbar für Ihre Motivation ,Betreuung rund um die Uhr, Rezepte und Ihre positive Art wie sie mich zu einem besseren Essverhalten geführt hat. Nach nur 8 Wochen bin ich auch noch 7 Kilo leichter ohne zu hungern. Susanne ist ein toller professioneller Mensch der mir sehr geholfen hat. Ihre Tipps und Ratschläge werde ich immer in meinen Alltag einbauen.
Vielen Dank Susanne für alles .

Sabrina Hebig

Susanne hat es ganz schnell geschafft, ein Gefühl dafür zu vermitteln, welche Lebensmittel dem Körper gut tun und welche nicht. Es war überhaupt kein Problem, die zehn Wochen durchzuhalten. Und auch danach achtet man ganz freiwillig auf ihre Empfehlungen, die sich sehr einfach in den Alltag einbauen lassen.
Susanne war jederzeit erreichbar und stand einem mit tollen Tipps und Rezepten zur Seite. Suforyou hat sich rundum gelohnt!

Uschi Schmitt

Susanne hat sich Eindrücke in meinen Essgewohnheiten geben lassen, wodurch sie mir gleich zu Beginn meine Fehlerquellen aufgezeigt hat. Sofort hatte sie Tipps parat, die mir die Umstellung erleichtert haben. Während den zehn Wochen hat sie mich mit ihrem Wissen begleitet und mich auch mit vielen Rezepten versorgt. Danke nochmal, für deine Mühen!

A Gerhard

Ich habe bei SuForYou das Kombipaket 1 (Fitness Training Standard + individuelle Ernährungsberatung) gebucht und bereits absolviert. Ich bin mit dem Kombipaket super zufrieden, für mich war es die optimale Kombination. Susanne hat sich viel Zeit für Fragen genommen und ich konnte mich jederzeit per Whatsapp bei ihr melden. Sie hat immer wieder neue Impulse gesetzt, mit verschiedenen Tipps die ich in meinen Alltag integrieren konnte. Das Sport-Training mit ihr fand ich spitze. Mir hat besonders gut gefallen, dass Susanne tatsächlich mit trainiert und nicht nur Anweisungen gibt. Das hat mich angespornt. Ich finde es auch gut, dass beim gemeinsamen Training der Ablauf bzw. die Übungen immer etwas anders waren, da kam keine Langeweile auf. Außerdem habe ich in den 10 Wochen unterschiedliche Trainingspläne für Hause bekommen, das war ebenfalls sehr abwechslungsreich. Ich habe sehr schnell positive Effekte aufgrund der Ernährungsumstellung feststellen können und habe mich von Woche zu Woche fitter gefühlt. Das hat unheimlich motiviert und ich konnte auch über die 10 Wochen hinaus ohne Probleme Sport- und Ernährungsprogramm beibehalten, weil es eben keine Diät ist, die einen einschränkt und entbehrungsreich ist.
Alles in allem bin ich super zufrieden, ich mag Susannes sympathische, ruhige, professionelle Art und fühlte mich bei Ihr in sehr guten Händen.

Danke für das tolle Coaching!

Irina Wenzel

Wir hatten "Fitness für Zuhause" gebucht und sind wirklich sehr zufrieden. Die persönliche Betreuung, die sich nicht nur auf die drei Stunden vor Ort beschränkt, sondern auch die Motivationsnachrichten und Vorschläge und das Eingehen auf Rückfrage machen Suforyou unschlagbar! Wir empfehlen es allen, die etwas für sich tun wollen. Keine Angst vor Überforderung oder Mangel an Spaß! Ran an den Speck 😁

Janett Konzack

Durch die Unterstützung von Susi habe ich gelernt, auf die Signale meines Körpers zu hören/achten.
Ich ernähre mich auch seitdem viel ausgewogener und gesünder & habe ein besseres Körpergefühl.
Sport gehört für mich dazu wie das tägliche Aufstehen.
Ich kann es jedem nur empfehlen!