Delia da Silva | vollwertige Ernährungsberatung (vegan, vegetarisch) Online, Bochum & Mannheim - Mannheim

Monika P

Tolle und absolut lohnenswerte Investition!
Ich habe lange überlegt, ob ich das Geld in die Hand nehme. Aber was soll ich sagen - zum Glück habe ich es getan, denn Delias Programm war für mich jeden Cent wert! Über 3 Monate hat Delia mich durch verschiedene Themen geführt und somit nicht nur dafür gesorgt, dass ich abgenommen habe, sondern vor allem nachhaltig meine Einstellung zum Thema Ernährung positiv verändert. Ich fühle mich fitter, habe eine bessere Beziehung zu mir selbst und genieße auch nach wie vor meine geliebte Pizza - nur eben bewusst!
Delia hat ein unglaubliches Wissen und konnte mir jede erdenkliche Frage beantworten. Das immer auf Augenhöhe und auf einer fast schon freundschaftlichen Basis.
Ich kann jedem, der an sich arbeiten möchte, Delia von Herzen empfehlen <3

Maria Siepmann

“Ich kann Delia da Silva von Herzen empfehlen! Sie arbeitet mit viel Fachwissen, Empathie und vor allem Ehrlichkeit. Statt mir unrealistische Versprechen zu machen, hat sie mir geholfen, meine Ernährung nachhaltig und auf meine individuellen Bedürfnisse abgestimmt umzustellen. Besonders schätze ich ihre einfühlsame und motivierende Art – ich habe mich zu jeder Zeit verstanden und unterstützt gefühlt. Es geht ihr nicht nur um kurzfristige Erfolge, sondern um eine langfristige Verbesserung meines Wohlbefindens. Vielen Dank für die tolle Unterstützung!”?

Gianna

Auf Instagram folge ich Delia schon länger, liebe ihre unkomplizierte und herzliche Art. Ich hatte eine Mini-Beratung. Das alleine hat gereicht, dass sich mein Heisshunger faktisch in Luft aufgelöst hat. Sie ist in 15 min auf alles eingegangen, hat professionell und einfühlsam auf alles reagiert und mir super weitergeholfen. Also meine Ernährungshürden, lege ich ab jetzt in Delias fähige Hände. ♥️

Heike Katzenberger

Ich bin super happy mit der Beratung von Delia. Sie arbeitet, im Gegensatz zu vielen anderen Ernährungscoaches, nicht mit Verboten. Ihre Beratung ist ganzheitlich und sieht die einzelne Person ganz individuell. Wer neue (Ess-) Gewohnheiten und eine gesunde Lebensweise etablieren möchte, ist bei ihr genau richtig!

Barbara Kohne

Ich habe Delia da Silva über Instagram kennengelernt. Sie verfügt über derart viel Fachwissen zum Thema gesunde Ernährung und bringt dieses auch sehr gut herüber. So hat sie einen kostenlosen Workshop zum Thema "Heißhunger" online gehalten und war auch darüber hinaus noch für die Beantwortung von Fragen für die Kursteilnehmer/innen erreichbar. Sie erklärte die Hintergründe und zeigte nachvollziehbar auf, was man gegen den "Heißhunger" machen kann, um ihn dauerhaft loszuwerden.
Auch ansonsten bekommt man sehr viele Anregungen und Ansätze für eine gesunde Ernährung. Sie vermittelt keine Diät, sondern eine Ernährungsumstellung
ohne Verbote. Man kann dafür auch kostenpflichtige Beratungs- und Betreuungskurse bei ihr buchen.
Ich bin sehr froh, Delia kennengelernt zu haben. Sie ist nicht nur fachlich sehr kompetent, sondern auch menschlich sehr angenehm und sehr verständnisvoll.
Mit kleinen Schritten habe ich meine Umstellung begonnen. Mein Tag startet immer mit einem bunten Rohkostteller (ohne Tomaten, aber mit Karotten, Gurken, Brokkoli und Rotkohl). Das hält den Blutzuckerspiegel unten.

Anja Kilian

Ciao Heißhunger war eine sehr gut investierte Stunde! Delia ist unglaublich sympathisch, authentisch und führt mit einer enormen Expertise, das sie klar verständlich formuliert, durch dieses komplexe Thema. Ich hatte viele Aha-Momente und konnte noch am selben Abend mein neues Wissen in kleinen Schritten anwenden.

Saskia Ko

Ich hatte eine 21-Tage-Challenge bei Delia und bin rundum zufrieden. Die schrittweise Ernährungsumstellung war tatsächlich einfacher als vorher befürchtet. Zudem nimmt Delia den Druck bei der Ernährung raus. Dadurch hatte ich viel Spaß beim Thema Ernährung und setze heute auch noch viel davon um. Ich weiß nun, wie ich meine Mahlzeiten durch einfache Tricks gesünder gestalte. Vorallem habe ich auch richtig leckere Rezepte kennengelernt, die heute aus meinem Speiseplan nicht wegzudenken sind 🙂 Bin super happy, es gemacht zu haben und empfehle sie definitiv weiter.

Daniel Kretzler

Über 12 Wochen habe ich Delia als Ernährungscoach kennenlernen dürfen.
In den Coachings hab ich einfach viel gelernt. Zum Beispiel wie man sein Standard Essen, dass man immer kocht, richtig aufwertet. Oder auch Bewusstsein fürs Essen schafft, Immunsystem richtig stärkt, Routinen entwickelt und worin sich überall Zucker versteckt.

Delia brachte die Themen spielend und mit viel Charme rüber. Ohne Druck, Individuell angepasst, mit Spass und immer mit einem lächeln auf den Lippen.
Ob ich es wieder machen würde? Auf jedenfall! Ob ich Delia empfehlen möchte? Definitiv!

Wenn man sich mit gesunder Ernährung auseinandersetzen möchte, ist man bei Delia genau richtig.