Body meets Brain | Fitness- und Lifestylecoaching - Oberhaid

Florian H.

Marco ist ein herausragender Trainer und Ernährungscoach. Mit seiner umfassenden Expertise entwickelt er individuelle Erfolgsstrategien, die genau auf die Bedürfnisse seiner Klienten abgestimmt sind. z.B. für Marathon- oder Wettkampfvorbereitung. Seine 24/7 Begleitung und sein Engagement machen den Weg zum Ziel nicht nur effektiv, sondern auch motivierend. Marco hat auf mich eine sympathische natürliche Art.

Laura K.

Vielen lieben Dank für alles - möchte ich direkt wärmstens weiterempfehlen! Ich fühle mich bei Kate mit allen Themen sehr gut aufgehoben und verstanden, sei es beim Coaching rund um meine Ernährung oder das Training/Fitness. Beim Gespräch spürt man die Expertise und Erfahrung, die dahinter steckt - trotzdem wird alles auch lebensnah und vor allem verständlich vermittelt, was mir nach vorherigen Erfahrungen mit diesen komplexen Themen enorm wichtig ist. Kate stellt viele Fragen und hört zu, um alles perfekt auf mich abzustimmen und die passenden Vorschläge zu machen - kein unflexibler Einheitsbrei, wie es leider oft woanders vermarktet wird. Ich war bisher noch nie so motiviert an mir zu arbeiten wie jetzt - bestimmt liegt es neben dem tollen Coaching aber auch daran, dass ich weiß, das Kate mich auf dem Weg begleitet und unterstützt und ich nicht alleine damit bin. Über die Zeit sprechen wir stetig über neue Erfolge und Ziele, und sollte mein Alltag eine Anpassung benötigen (z.B. Phase mit noch mehr Arbeit oder andere Dinge, die einen gern mal abhalten an seinen Zielen dran zu bleiben) weiß Kate stets die passende Herangehensweise und hilft mir, motiviert zu bleiben! Die Erfolge, die ich durch das Coaching an mir selbst sehe (Körper & Mindset) hätte ich natürlich gern schon viel früher gehabt, aber ich denke es ist nie zu spät anzufangen - und ich bin froh, dass ich den Schritt gemacht habe und mit Kate gesprochen habe. Ich freu mich schon mega auf unser nächstes Gespräch und Training - und meinen Zielen so Step by Step näher zu kommen (oder manche bereits erreicht zu haben) - vielen Dank dir, Kate!

Martina

Bei der Ernährungsberatung hat Kate es super geschafft, meine persönlichen Vorlieben in die Rezeptvorschläge einzubauen, und sie hat mir auch genau erklärt, wie ich einzelne Zutaten ersetzen kann. Voll informiert starte ich jetzt in die 2. Phase. Und weil Kate mich total motiviert hat, bin ich mir sicher, das gewünschte Ziel erreichen zu können! Vielen Dank dafür und los geht's!

Jenny

Ich kann Kate & Marco von ganzem Herzen weiterempfehlen. Man fühlt sich sofort wohl und gut aufgehoben. Top Ernährungsberatung und das Personal Training ist der Hammer. Kate motiviert mich immer, sodass ich jedesmal über mich hinaus wachse. Danach weiß man auf jeden Fall, dass man was getan hat 😄 egal, ob ihr abnehmen wollt oder andere Ziele habt, hier seid ihr an der richtigen Adresse.

Silvia

Ich bin nun seit 3 Monaten bei Marco im Personal Training und schon jetzt absolut begeistert von meinem Fortschritt! Auch mit der Ernährung läuft es endlich seit ich bei Body meets Brain im Coaching bin! Dank Marcos und Kates kompetenter Beratung und dem maßgeschneiderten Konzept habe ich nicht nur Gewicht verloren, sondern auch einen völlig neuen Lebensstil kennengelernt! Ihre Leidenschaft und ihr Engagement sind ansteckend, und die Ergebnisse sprechen für sich. Ich bin unglaublich dankbar für die positive Veränderung, die sie in mein Leben gebracht haben, und kann ihre Dienste nur wärmstens empfehlen. Wenn ihr auf der Suche nach einer echten Veränderung seid, seid ihr bei Body meets Brain genau richtig!

Nadine S.

Liebe Kate, lieber Marco,
ich möchte mich bei euch für die unglaublich bereichernden drei Monate bedanken, in denen ihr mich nicht nur im Sport, sondern auch bezüglich meiner Ernährung und persönlichen Entwicklung intensiv begleitet habt. Eure professionelle Unterstützung hat nicht nur zu tollen Leistungssteigerungen in meinem Training geführt, sondern auch dazu beigetragen, dass ich insgesamt stolze 6 Kilo abgenommen habe, was mir in den letzten 2 Jahren nicht gelungen ist wo ich mich durch unzählige Diäten gekämpft habe.
Eure Kompetenz und Authentizität haben mir geholfen, meinen eigenen Weg zu finden, um meinen Traumkörper zu erreichen. Besonders schätze ich es, dass ihr mir gezeigt habt, wie wichtig es ist, nicht ausschließlich auf die Anzeige meiner Waage zu fixieren. Durch euch habe ich erkannt, dass die Steigerung meiner sportlichen Leistung nicht nur erfüllender ist, sondern auch den gewünschten Effekt des Abnehmens mit sich bringt. Es macht einfach total Spaß mit euch beiden zu trainieren und mich durch euch motivieren zu lassen.
Die letzten Monate mit euch waren einfach fantastisch, und ich bin zutiefst dankbar für eure wertvolle Begleitung. Eure positive Energie und das Engagement, das ihr in eure Arbeit steckt, machen euch zu einem einzigartigen und inspirierenden Team.
Ich kann euch aus ganzem Herzen weiterempfehlen und ich hoffe ihr könnt noch ganz vielen anderen auf Ihrem Weg helfen.

Liebe Grüße
Nadine

Manuel F.

Ich bin vom Konzept sowie von Kate & Marco sehr begeistert. Beide nehmen sich ausreichend Zeit & antworten bei Fragen und Anregungen auch am Wochenende immer schnell! Man merkt, dass die beiden mit Herz & Seele dabei sind. Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist wirklich T O P!
Der entwickelte Ernährungsplan ist nicht von der Stange, sondern wird nach einem längeren Termin mit den beiden individuell auf einen angepasst. Das Konzept hebt sich auch dadurch ab, dass man selbst absolut nicht hungern muss und manchmal tatsächlich vergisst, dass man dies und jenes noch essen muss/sollte. Jeden Tag einen vollen Bauch haben & trotzdem abnehmen - Finde ich klasse! 👍🏼
Absolut empfehlenswert!

Annika W.

Katharina geht super individuell auf deine Wünsche und Bedürfnisse ein.
Was sowohl deine Vorlieben für Essen angeht, als auch wie du deine Bewegung in deinen Alltag bestmöglich integrieren kannst.
Wirklich zu empfehlen!