avocadooo Ernährungscoaching - Ottobrunn

Julian R.

Ich kann die Ernährungsberatung jedem der an Migräne leider empfehlen!

Ich habe mehre Tage im Monat mit Migräne im Bett verbracht, viele Tabletten genommen, aber in erster Linie weniger vom Leben gehabt. Ich hätte niemals gedacht, das eine Ernährungsberatung alles ändern könnte. Nach der Ernährungsberatung habe ich, wenn ich mich an die Ernährungsberatung halte, keine Migräne mehr. Das Wissen, wie ich mich so ernähren kann, das es mir gut geht und besonders das ich keine Migräne mehr habe, wurde mir von Anne sehr gut verständlich und leicht umsetzbar erklärt. Auch nach der Ernährungsberatung wird man nicht alleine gelassen, wenn man Fragen hat. Ich habe viel Lebensqualität dazu gewonnen und bin oft Monate lang Migräne frei.

Lina K.

Ich habe viele Jahre unter chronischer Migräne gelitten und irgendwann herausgefunden, dass ich mit der richtigen Ernährung enorm zur Besserung der Migräne beitragen kann. Ich habe mir vieles selbst schon angelesen, wollte aber auch die Unterstützung eines Profis, um bei der Ernährungsumstellung nichts falsch zu machen. Bei Anne habe ich mich sofort wohl und verstanden gefühlt. Wir haben zuerst meine aktuelle Situation und meine alltäglichen Herausforderungen besprochen. Sie hat mir sehr verständlich erklärt, wie die Ernährung meine Migräne lindern kann und mit mir einen fundierten Ernährungsplan aufgestellt. Außerdem hat sie mir noch unzählige weitere sehr wertvolle Tipps gegeben, um mit der Migräne besser umzugehen und insgesamt ein gesünderes Leben zu führen. On top habe ich eine Sammlung an leckeren und gesunden Rezepten dazubekommen. Meine Migräne ist nach ein paar Monaten deutlich seltener und leichter geworden. Ich habe mich bei Anne sehr gut aufgehoben gefühlt und rate jedem dazu, mit ihr zusammenzuarbeiten, der auch keine Lust mehr darauf hat, dass die Migräne sein Leben bestimmt.